Menciptakan rumah antistres bukanlah hal yang sulit. Rumah adalah tempat beristirahat setelah menjalani rutinitas sehari-hari.
Bahkan, ada kutipan terkenal dalam bahasa Inggris "home sweet home" yang mana artinya adalah "rumahku surgaku". Rumah adalah tempat paling nyaman dan aman dari semua tempat di dunia ini.
Agar bisa mewujudkan memiliki impian rumah antistres, ada beberapa tipsnya. Caranya mudah sekali dan dapat Anda praktikkan sesegera mungkin.
Yuk, simak lima cara menata rumah antistres dan menjadi tempat 'healing' Anda dari hiruk pikuk dunia.
Baca Juga: Tips Dekorasi Minimalis Untuk Rumah Baru
Cara Menata Rumah Jadi Zona Antistres
1. Tambahkan Tanaman Indoor di dalam Rumah
Tips yang pertama adalah dengan menambahkan tanaman hidup yang bisa diletakkan di dalam rumah. Sebuah studi di tahun 2015 menyebut bahwa merawat tanaman indoor di dalam rumah mampu menurunkan tingkat stres.
Adapun beberapa rekomendasi tanaman yang cocok untuk diletakkan di dalam rumah seperti bunga melati, lavender, lidah buaya, dan sebagainya. Namun, berhati-hati lah untuk merawat lidah buaya dan lavender di dalam rumah apabila Anda memiliki anak dan hewan peliharaan.
2. Perhatikan Warna Cat
Selanjutnya, perhatikan warna cat rumah Anda. Warna juga bisa memengaruhi psikologis manusia.
Untuk menciptakan suasana santai dan tenang, cat rumah Anda dengan warna biru pastel, hijau pastel, dan putih. Mengutip Shelfology, warna yang mencolok seperti merah dapat memicu kecemasan.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Warna Cat Rumah yang Menenangkan
3. Jangan Meletakkan Barang yang Menghalangi Jendela
Cara menata rumah bebas stres selanjutnya adalah dengan tidak meletakkan barang atau perabotan yang menghalangi jendela. Sebab, jendela adalah sumber masuknya sinar matahari alami ke dalam rumah.
Mengutip situs Calm, terkena paparan sinar matahari dapat meredakan kecemasan, memperbaiki mood, hingga meningkatkan kesehatan jiwa manusia. Maka dari itu, jangan remehkan paparan sinar matahari.
4. Jangan Menumpuk Barang Terlalu Banyak
Menumpuk barang terlalu banyak bisa membuat rumah makin sesak. Belum lagi jika barang itu berantakan. Situasi kacau itu bisa memicu tubuh mengeluarkan hormon stres bernama kortisol, dikutip dari St. Luke's Health.
Maka dari itu, hindari gaya hidup maksimalis. Lebih baik menjadi minimalis dan membeli barang seperlunya saja dan menatanya secara rapi di rumah.
Baca Juga: Tips Sederhana Agar Rumah Tetap Bersih
5. Buat Sudut Baca
Punya ruang keluarga yang agak luas? Anda bisa menambahkan sudut baca atau perpustakaan rumah.
Membaca buku terbukti bisa mengurangi stres. Anda hanya perlu rak buku, kursi yang empuk, dekorasi minimalis, dan buku-buku kesukaan Anda.
Akan lebih asyik lagi jika Anda menambahkan alunan musik klasik di sudut baca tersebut. Musik dan buku adalah dua elemen yang bisa menenangkan pikiran Anda.
Nah, itu dia lima cara menata rumah bebas stres dan dapat menjadi tempat healing Anda. Cukup mudah, kan, caranya?
Baca artikel-artikel A&A Indonesia lainnya di laman ini, ya.
Cari Properti Lebih Mudah di A&A Indonesia
Sedang mencari properti? A&A Indonesia hadir sebagai solusi lengkap untuk membantu Anda menemukan rumah, ruko, apartemen, hingga properti komersial sesuai kebutuhan dan budget. Kami menyediakan beragam pilihan properti di lokasi strategis dengan informasi yang jelas, transparan, dan selalu diperbarui.
Didukung oleh jaringan agen profesional dan berpengalaman, proses pencarian hingga transaksi properti menjadi lebih praktis dan aman. Cukup tentukan kriteria properti yang Anda inginkan, dan tim A&A Indonesia siap membantu dari tahap survei hingga deal.
Lihat listing terbaru kami di laman ini.
